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Mensaje por Rocinante Lun Dic 24, 2018 4:54 pm

@Dyffros escribió:Cada vez que me levanto al estar sentado, me crujen las rodillas, también cuando me voy a sentar en el suelo. Porque todos los días me duele todo y estoy cansado xd

También podría ser falta de ejercicio, porque el cuerpo necesita movimiento, es como una maquina cuyas extremidades necesitan lubricarse, y que mejor que moverse pues las articulaciones como la rodilla( en la rodilla se llama Senovial) y codos llevan un liquido para facilitar su roce. Diez veces cada mañana levantado en posición de firme y extendiendo los brazos hacia adelante, agacharse y levantarse sin doblar las rodillas, te aliviaran  eso crujidos y dolores. Una tanda de ejercicios fáciles y suaves de ejercitar de la  llamada gimnasia Sueca ayudan mucho a estar ágiles. (consulta en Internet)

Saludos

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Mensaje por Dyffros Lun Dic 24, 2018 7:49 pm

@Rocinante escribió:

También podría ser falta de ejercicio, porque el cuerpo necesita movimiento, es como una maquina cuyas extremidades necesitan lubricarse, y que mejor que moverse pues las articulaciones como la rodilla( en la rodilla se llama Senovial) y codos llevan un liquido para facilitar su roce. Diez veces cada mañana levantado en posición de firme y extendiendo los brazos hacia adelante, agacharse y levantarse sin doblar las rodillas, te aliviaran  eso crujidos y dolores. Una tanda de ejercicios fáciles y suaves de ejercitar de la  llamada gimnasia Sueca ayudan mucho a estar ágiles. (consulta en Internet)

Saludos
Pues ahora que han empezado las vacaciones no, pero antes salía cada mañana a pasear y seguía igual.

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Mensaje por zampabol Mar Dic 25, 2018 11:41 pm

@Farisha escribió::(  Ya no alcanzo a leer "la letra pequeña", creo que necesito gafas de ver, buaaaaaaaaaaaaa ¿perderé o ganaré glamour con unas gafas?

Yo tengo unas gafas súper chulas para esos casos con imán. Cuando las descubrí eran la sensación y muy "glamourosas", ahora ya las lleva el populacho. :evil:

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Creo que no hay para mujer por aquello del pelo, pero hay gafas que incrementan el glamour. ¡No desesperes! :D
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Mensaje por José Antonio Miér Dic 26, 2018 5:15 pm

...porque ya viene el año nuevo.
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Mensaje por Dorogoi Jue Dic 27, 2018 6:21 am

@Dyffros escribió:
@Rocinante escribió:

También podría ser falta de ejercicio, porque el cuerpo necesita movimiento, es como una maquina cuyas extremidades necesitan lubricarse, y que mejor que moverse pues las articulaciones como la rodilla( en la rodilla se llama Senovial) y codos llevan un liquido para facilitar su roce. Diez veces cada mañana levantado en posición de firme y extendiendo los brazos hacia adelante, agacharse y levantarse sin doblar las rodillas, te aliviaran  eso crujidos y dolores. Una tanda de ejercicios fáciles y suaves de ejercitar de la  llamada gimnasia Sueca ayudan mucho a estar ágiles. (consulta en Internet)

Saludos
Pues ahora que han empezado las vacaciones no, pero antes salía cada mañana a pasear y seguía igual.
Hola,
Pues si tu edad es la indicada, eres muy joven para tener esos problemas; podría ser artrosis y el líquido que menciona Roncinanre se salió de sede.

Diría que una visita al especialista (quizás un traumatologo) es lo indicado, que probablemente te pedirá una resonancia magnética o ecografía para entender el problema. De todos modos, lo único seguro para saber lo que es sería ver adentro directamente con instrumentos (tipo artroscopia de rodilla). Probablemente no sea nada grave, pero es mejor tomarlo a tiempo; luego se complica.

Saludos.
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Mensaje por Dyffros Jue Dic 27, 2018 11:14 am

@Dorogoi escribió:
Hola,
Pues si tu edad es la indicada, eres muy joven para tener esos problemas; podría ser artrosis y el líquido que menciona Roncinanre se salió de sede.

Diría que una visita al especialista (quizás un traumatologo) es lo indicado, que probablemente te pedirá una resonancia magnética o ecografía para entender el problema. De todos modos, lo único seguro para saber lo que es sería ver adentro directamente con instrumentos (tipo artroscopia de rodilla). Probablemente no sea nada grave, pero es mejor tomarlo a tiempo; luego se complica.

Saludos.
Os estáis preocupando más de lo que yo me he preocupado de eso yo en toda mi vida xD Lo he tenido siempre eso, desde pequeño y todo, nunca he sentido dolores ni nada, solamente es eso que me hace como un chasquido cuando me siento en el suelo al momento de flexionar o al levantarme de una silla o el sofá. Pero no me ocurre todas las veces, no creo que sea tan grave como decís xd

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Mensaje por Dorogoi Jue Dic 27, 2018 11:26 am

@Dyffros escribió:
@Dorogoi escribió:
Hola,
Pues si tu edad es la indicada, eres muy joven para tener esos problemas; podría ser artrosis y el líquido que menciona Roncinanre se salió de sede.

Diría que una visita al especialista (quizás un traumatologo) es lo indicado, que probablemente te pedirá una resonancia magnética o ecografía para entender el problema. De todos modos, lo único seguro para saber lo que es sería ver adentro directamente con instrumentos (tipo artroscopia de rodilla). Probablemente no sea nada grave, pero es mejor tomarlo a tiempo; luego se complica.

Saludos.
Os estáis preocupando más de lo que yo me he preocupado de eso yo en toda mi vida xD Lo he tenido siempre eso, desde pequeño y todo, nunca he sentido dolores ni nada, solamente es eso que me hace como un chasquido cuando me siento en el suelo al momento de flexionar o al levantarme de una silla o el sofá. Pero no me ocurre todas las veces, no creo que sea tan grave como decís xd
Hola,
Me alegro que no sea para tanto. Lo único que nos preocupa es que sea algo que podrías arrastrar toda tu vida. Vivir con mal de rodillas es terrible. Pero siempre estás a tiempo de resolver el posible problema después. Si es un chasquido como cuando suenan los dedos no es preocupante. Siempre es mejor que lo diga un especialista y no nosotros en un foro.

Te saludo.
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Mensaje por Dyffros Jue Dic 27, 2018 11:35 am

@Dorogoi escribió:
Hola,
Me alegro que no sea para tanto. Lo único que nos preocupa es que sea algo que podrías arrastrar toda tu vida. Vivir con mal de rodillas es terrible. Pero siempre estás a tiempo de resolver el posible problema después. Si es un chasquido como cuando suenan los dedos no es preocupante. Siempre es mejor que lo diga un especialista y no nosotros en un foro.

Te saludo.
También cabe añadir que soy un palo, no soy pero que nada flexible. Hace dos años en EF saqué -6 en flexibilidad xD.


Última edición por Dyffros el Jue Dic 27, 2018 7:03 pm, editado 1 vez

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Mensaje por Dorogoi Jue Dic 27, 2018 11:40 am

Todo flexible como Pinocho.... :D
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Mensaje por Farisha Mar Ene 22, 2019 2:21 am

... porque yo he amado toda mi vida al café y el muy ingrato me paga con mala moneda, decidió que ya no me quiere, sólo me hace daño buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😢
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Mensaje por rubmir Mar Ene 22, 2019 2:23 am

@Farisha escribió:... porque yo he amado toda mi vida al café y el muy ingrato me paga con mala moneda, decidió que ya no me quiere, sólo me hace daño buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😢


Algo parecido me pasa con el alcohol. Así le pagan a uno su fidelidad por tantos años. cheers
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Mensaje por Rusko Mar Ene 22, 2019 10:54 am

@Farisha escribió:... porque yo he amado toda mi vida al café y el muy ingrato me paga con mala moneda, decidió que ya no me quiere, sólo me hace daño buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😢

Que...., ¿no te deja dormir y te sube la tensión? bounce 😕 :bball:
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Mensaje por Rusko Mar Ene 22, 2019 10:55 am

@Farisha escribió:... porque yo he amado toda mi vida al café y el muy ingrato me paga con mala moneda, decidió que ya no me quiere, sólo me hace daño buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😢

@rubmir escribió:
@Farisha escribió:... porque yo he amado toda mi vida al café y el muy ingrato me paga con mala moneda, decidió que ya no me quiere, sólo me hace daño buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😢


Algo parecido me pasa con el alcohol. Así le pagan a uno su fidelidad por tantos años. cheers

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Mensaje por Farisha Jue Ene 24, 2019 3:24 am

porque mis posts antipeje cada vez se parecen más a los tochoposts ruskianos anti podemos y anti tibieza del PP y anti... :shock:
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Mensaje por Rocinante Jue Ene 24, 2019 12:59 pm

No soy tan vi4ejo pues me gustan las mujeres como cuando tenia 15 años y de eso hace algunos siglos.

Saludos
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Mensaje por Rusko Jue Ene 24, 2019 1:53 pm

@Farisha escribió:porque mis posts antipeje cada vez se parecen más a los tochoposts ruskianos anti podemos y anti tibieza del PP y anti... :shock:


¡¡¡Yo no soy viejo!!!

No más que vosotros, jojojo Me estoy volviendo viejo porque... - Página 9 Woot
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Mensaje por rubmir Jue Ene 24, 2019 5:09 pm


Iba a hacer un comentario sobre el ángulo de erección peniana, pero creo que este foro es demasiado conservador.
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Mensaje por Rusko Jue Ene 24, 2019 5:48 pm

@rubmir escribió:
Iba a hacer un comentario sobre el ángulo de erección peniana, pero creo que este foro es demasiado conservador.
Qué..., ¿que ya no sostienes las camisas como hace años? lol!


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